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中国中医科学院眼科医院耳鼻咽喉科 张伟 刘勇刚
口气重是比较尴尬的事，口腔的异味可能直接影响到周围人，而本身也可能因担心口腔异味的问题而有心理负担，影响社会活动。口气重的原因主要分为口腔咽喉局部和消化道问题两部分，与我们直观认识不同的是，引起口气重的主要问题来源于消化道而非口腔。
消化功能不良，饮食不节，消化道溃疡等是较为常见的消化道来源的口腔异味根源。中医认为，口为脾胃门户，脾气通于口。胃气下行、脾气升扬可使浊气下降、清阳上升。如果因外感或内伤之因打破了脾胃这种正常的运化规律，气机逆乱，胃气不降反逆上，则脾气不降，就容易产生口气重的问题。
如何消除口气中的问题呢？不妨试试以下的方法：
对于情绪郁闷、肝气不舒引起的气机瘀滞、水湿淤积，导致胃气横逆口气重，可以尝试玫瑰花、陈皮代茶饮方法。达到疏肝理气、调畅气机作用；还可配合饮用杏仁饮料开通肺气。如此，肺气下行、胃气下行，再通过饮食调节，坚持一段时间后口气重情况多可得以改善。 此外还需排除口腔病变、扁桃体结石等问题。以及排除其他的伴随疾病，比如糖尿病、消化性溃疡、肾功能不全等。