转眼已进入大暑节气，同时也到了中伏阶段，中医冬病夏治也进入了最关键的时候。南京市江宁区秣陵街道社区卫生服务中心中医科负责人赵燕提醒，如果大家不失时机地抓住三伏天调养身体的有利时机，采取一系列措施防病治病，一年的身体健康状况就会提升几个档次。
“以前后背处一到冬天总是感到酸痛，经过这几年的冬病夏治，拔拔火罐、针灸，没想到情况很多了!”家住秣陵街道的居民孙女士这两天又找到赵燕，继续给她进行冬病夏治的治疗。据孙女士介绍，自从几年前生过小孩后，就落下了冬天后背酸疼的毛病。虽然不是什么大毛病，但一旦发作起来也是挺难受的。两年前，听说社区卫生服务中心有冬病夏治的方法，她就找到赵燕进行治疗，没想到坚持了两年，情况有大大改善，所以今年她又来了。
赵燕介绍，所谓“冬病夏治”，是指一些容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以达到预防或减少疾病发作乃至根除为目的的一种反季节的自然疗法。
根据中医“春夏养阳”“天人合一”“择时治病”“不治已病治未病”等理论，利用“伏天”疾病未发之时，通过药物、敷贴等治疗方法，去除其必发的条件(主因或诱因)可以调节人体的脏腑功能和阳气 ，增强抵御疾病的能力。
适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、慢性咽炎、反复呼吸道感染、肺气肿等。
适合冬病夏治的胃肠道疾病主要有慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。
适合冬病夏治的骨伤类疾病主要是慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。
适合冬病夏治的过敏性疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。
赵燕称，现在已经进入大暑节气，是阳气最旺的节气，非常适合冬病夏治，此时可以食一些治疗冬病的食物。比如寒体质的可以适当吃点羊肉;易上火体质的人，可以多吃点香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、莲藕、西红柿、柿子、甜瓜、黄瓜、柚子等水果。(钱鸣)