在临床工作中，经常会有病人及家属提问：糖尿病会遗传吗?
正确严谨地回答这个问题：糖尿病本身并不会遗传，遗传的是糖尿病的易感体质。也就是说糖尿病病人的亲属并不会像色盲之类的疾病有确定的遗传，但他们会比普通人更容易罹患糖尿病。
据科学调查发现，糖尿病人的亲属比非糖尿病人的亲属发病率高。其父或其母有糖尿病者分别为8.33%，其亲胞有糖尿病者发病率为1.62—5.85%，糖尿病病人遗传给下一代的并不是病的本身，而是遗传容易发生糖尿病的体质，即突变基因遗传，临床称之为糖尿病易感者。
糖尿病易感者，对胰岛素的适应能力很差，极易发生糖尿病。除了基因因素外，诱发糖尿病的原因还包括环境因素，比如体重肥胖、饮食口味重、过度劳累、压力大等不健康的生活方式。
预防糖尿病，应该从小就积极控制良好的生活方式，如：饮食清淡、规律运动及定期健康检查等，具体来说：
一、饮食控制。健康合理的饮食是预防糖尿病及糖尿病患者控制血糖的基础，除了帮助维持理想体重，借此控制血糖外，还可以预防慢性病的发生。许多人认为，糖尿病患者需要特殊饮食，但事实上，糖尿病饮食是一种健康、愉悦的饮食，并且适合整个家庭。建议可依照个别的饮食喜好与习惯，定制出均衡适当的饮食习惯，尽量依照少盐、少油、少糖为原则，并且定时定量。
二、养成规律运动习惯。规律运动可以改善胰岛素的敏感度，增加热量消耗，并促进糖类、脂肪的代谢，帮助控制血糖，也可以减少各种糖尿病并发症发生。若能每天抽出半小时进行体能运动，像是跑步、快走、骑脚踏车等都是不错的选择。
三、维持理想体重。体重与健康有着密切的关系，体重过重容易引起糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性病;体重过轻则会使抵抗力降低，容易感染疾病。因此，维持理想体重是维护身体健康的基础。
四、维持良好生活习惯。除了避免熬夜、压力过大等不良习惯，若有抽烟习惯的人应提早戒烟，因为抽烟容易发生血管病变，如：血管硬化、脑中风、心肌梗塞等疾病。再加上糖尿病患原本就容易合并引发心血管病变的危险，使糖尿病情进一步恶化，所以，尽早戒烟是必要的。
五、定期健康检查。因糖尿病症状是慢慢发生的，起初时不容易被发觉，甚至有些人也不觉得有任何不适的症状，导致很多病患都不能及时发现病情，从而耽误治疗的最佳时机。所以，要照顾自己的健康，应该从定期健康检查开始，尤其是易患糖尿病患者的高危险群，更需要定期做健康检查。
那么，哪些是易得糖尿病的高危险群呢?又该多久定期体检一次呢?
1.有糖尿病家族史：因为糖尿病人的家属罹患糖尿病的机会比一般人高出5倍以上，提醒有糖尿病家族史的人，应每年定期体检1次。
2.40岁以上的中年人：因40岁后罹患糖尿病机率较高，所以40岁以上的中年人，也要每年1次健康检查。
3.体型肥胖的人：糖尿病的初发病例中约有60%是肥胖的人，应每年定期检查1次。
4.具有慢性疾病史者：如有高血压、高胆固醇、高尿酸等慢性疾病，因易患糖尿病，应每年定期体检1次。
5.长期处于压力下的工作者：压力使人体无法有效运用胰岛素，应每年定期检查1次。
6.非高危险群者：只要约每3年检查1次即可。(牛森)