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女性怎么提高免疫力和抵抗力最快方法_女性怎么提高免疫力

互联网 | 2023-05-08 20:36:26


(相关资料图)

1、女性提高免疫力,主要是要加强自身的体质锻炼的,适当的运动会增强体质的。

2、建议每天有氧运动半小时,避免受凉和感冒,必要时服用转移因子胶囊,会提高自身的抵抗力的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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