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新资讯:湖北省阳光心理健康服务公益基金在恩施联通举办专题心理健康讲座

恩施日报 | 2022-08-31 16:59:43


(相关资料图)

为贯彻落实《省人民政府办公厅关于印发湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动方案的通知》,推动社会心理服务体系建设。8月26日下午,湖北省委平安办、湖北省卫生健康委联合湖北省阳光心理健康服务公益基金、湖北省人口福利基金会在恩施州联通公司3楼会议室举办《湖北省人口福利基金会湖北省心理健康科普进重点场所项目》专题心理健康讲座,并邀请湖北民族大学谭杰华老师讲授《情绪管理与压力应对》心理健康专题课堂。恩施州联通公司、州司法局、州中级人民法院、州退役军人事务局、州优抚医院等州直单位共110余人参加学习。

讲座上,谭杰华围绕情绪管理、压力应对两个方面,系统阐释了“如何科学认识情绪”和“如何进行情绪管理”,重点解析了压力是什么和压力的特性,以及应对压力的技巧与策略,为大家普及心理健康知识,培育自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态。

关键词: 心理健康 联通公司 突出问题

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